Oren dan buah-buahan

  

Apricot cara ajaib kecantikan dan belia!

Entah bagaimana, beberapa tahun yang lalu, menarik perhatian saya sebuah penerbitan ingin tahu, menerangkan Hunza menakjubkan suku, yang tinggal di pergunungan, tempat antara India dan Pakistan. Dan yang menakjubkan adalah kerana jangka hayat purata penduduk - 120 tahun, walaupun ia kelihatan sangat muda dan menarik kepada orang tua sangat.

Dan, seperti yang disyaki, saintis yang berminat dalam fenomena ini, sebab bagi panjang umur ini dan kesihatan dalam diet, yang menduduki bahagian besar daripada aprikot dalam sebarang bentuk: segar, kering, kering. Adalah menarik bahawa rakyat Hunza Valley, berbeza dengan kumpulan etnik jiran melihat hampir sama dengan Eropah, dan legenda adalah keturunan tentera Alexander Macedonia, sesetengah daripada mereka menetap di bahagian ini.

Hunza mandi dalam air berais, walaupun pada 15 darjah fros, sehingga seratus tahun, bermain permainan luar, 40 tahun wanita mereka kelihatan seperti gadis 60 tahun, kekal angka tipis dan elegan, tetapi melahirkan 65 tahun kanak-kanak. Pada musim panas mereka makan buah-buahan dan sayur-sayuran mentah di musim sejuk - aprikot kering matahari dan tumbuh bijirin, keju kambing.

Belajar Hunza orang terus hari ini, dan mungkin bukan sahaja aprikot begitu baik untuk kesihatan dan rupa ahli-ahli komuniti ini kecil - udara gunung, air cair, gaya hidup sihat dan pemakanan yang sangat sederhana ( sebenarnya, kecuali aprikot, ada apa-apa sering), namun, aprikot makanan - bukan faktor terakhir dalam pengaruh yang kompleks.  Jadi apa sangat berguna aprikot?  Apricot - pokok Rosaceae keluarga.

Membesar dalam liar di Asia Tengah dan Kaukasus, wilayah selatan Rusia dan Ukraine.Apricot - cara ajaib kecantikan dan belia! Taman-taman ditanam selatan bentuk budaya - besar, manis dan wangi. Buah mengandungi sejumlah besar asid askorbik, vitamin B, F, provitamin A, yang menyampaikan an daging buah berwarna jingga. Dalam buah-buahan juga mengandungi zat besi, perak, gula, karotena, bioflavonoids, asid organik, mineral banyak, terutama kalium. Dalam buah kering daripada aprikot (aprikot kering, aprikot kering), kandungan gula mencapai 80%.

Aprikot dan wanita mendapat manfaat Ibn Sina, telah menyedari nilai istimewa kepada wanita an aprikot dan memanggilnya buah "wanita". Aprikot sesuai untuk kuasa (dengan cara itu, alat baik untuk berat badan), dan dalam bentuk topeng berkhasiat: untuk kulit dan rambut.  Apricot mengandungi banyak pro-vitamin A (dan ini kulit halus dan sutera tebal, rambut yang sihat berkilat) dan vitamin vitamin B PP, mineral sebatian, zat besi, kalsium, kalium dan fosforus.

Avicenna disyorkan untuk memperkenalkan aprikot dalam salap untuk merawat ruam, dan minum sup berperisa aprikot dengan bau peluh.  Tetapi, lebih kerap, aprikot digunakan untuk membuat topeng, menghubungkan mereka dengan keju krim, krim masam, yogurt, susu tepung dan oat.  Mask Mask Apricot jus jus aprikot segar lapisan aprikot basah kain kapas atau kain kasa, dilipat dalam beberapa lapisan, perlahan-lahan meramas dan sapukan pada muka dibersihkan.

Sebagai kain kering perlu dibasahkan semula dengan jus. Prosedur ini berlangsung selama 15-20 minit, lap muka berakhir dengan swab kapas. Adalah disyorkan untuk melakukan apa-apa topeng 2-3 kali seminggu. Mereka adalah sesuai untuk kulit apa-apa, jika tiada pustules.  Topeng aprikot dan Lemon jus Pulpa two aprikot dicampur dengan satu sudu Lemon jus. Jisim yang terhasil adalah meletakkan pada muka selama 20 minit, menutupinya dengan kain kasa. Bilas dengan air.

Lawatan untuk semua jenis kulit.  Itu topeng aprikot aprikot dengan selaran matahari kulit segar, paun ke dalam bubur. Buburan digunakan untuk muka dan leher selama 20-30 minit.

Kelopak-kelopak mata dan kulit di sekeliling mata untuk topeng krim minyak berkhasiat. Untuk kulit kering, kering dengan pigmentasi - sebelum memohon topeng itu berguna untuk menghapuskan muka dengan minyak zaitun atau jagung dan membuat memampatkan panas untuk 5-7 minit penyerapan chamomile. Basuh off mask dengan air suam.

Prosedur ini disyorkan 2-3 kali seminggu. Cemerlang lembut dan melegakan sensitif, kulit jengkel dan matahari dibakar.  Itu topeng curd dengan aprikot untuk pulpa aprikot kering kulit campuran dalam perkadaran yang sama (satu sudu besar) dengan keju krim atau krim masam. Topeng untuk meletakkan di muka selama 15-20 minit, kemudian bilas dengan air pada suhu bilik.

Semula Mask untuk kulit kering dan penuaan jus aprikot dan semolina Dua sudu semolina panas, direbus dalam susu sehingga konsistensi krim pekat, campurkan dengan kuning telur, madu (1 sudu), garam (setengah sudu teh krim) tambah 2-3 sudu jus aprikot segar dan sapukan pada muka selama 20 minit. Mask nada biasa, kulit lembut kering dan penuaan.  Itu topeng putih telur dan aprikot dengan kulit berminyak pulpa aprikot dicampur dengan putih telur dipukul dan sapukan pada kulit.

Meremajakan dan Penghidratan Campurkan dua sudu Mask pulpa aprikot, 5 ceri tanpa kulit dan tulang, secebis kecil pisang dan semolina direndam dengan air mendidih sehingga krim masam tebal. Jika anda mempunyai kulit berminyak, dan bukannya penggunaan yang lebih baik dari oat semolina groats.  Melembutkan tumit Mask pembersihan kulit dari aprikot ke bubur, tambah krim masam dalam nisbah 2 bahagian untuk 1 bahagian krim aprikot, satu sudu minyak zaitun, kacau.

Kemudian mengambil dua beg selofan, campuran lapisan ada, dimasukkan ke dalam beg setiap kaki dan berehat menonton TV atau membaca buku.Apricot - cara ajaib kecantikan dan belia! 20 minit kelonggaran itu akan memastikan kelembutan dan kelancaran tumit.  Musim panas syampu Apricot anda boleh cuba untuk mencuci rumah rambut syampu buatan sendiri anda strawberi dan aprikot. Setiap pulpa cawan (200g) aprikot mengambil 6 strawberi yang besar, campurkan semuanya dalam pengisar sehingga licin, mengisar beras (lebih kurang 100-150 gram) untuk keadaan tepung kasar atau bubur jagung-dihiris.

Rendam beras dalam air mendidih. Kemudian masukkan ke campuran buah-buahan dan kacau lagi.  Campuran ini harus mencuci rambut beliau, sama seperti syampu biasa manakala mengurut kulit kepala. Rajah sempurna menyerap minyak, kotoran dan rambut membersih, melembap dan menambah keanjalan buah-buahan dan bersinar pada rambut. Selepas mandi, bilas dengan cuka epal sider rambut. Rajah agak mudah dibasuh daripada rambut, walaupun panjang dan ikal.

Gosok Apricot kopi pulpa untuk dicampur dengan gilingan aprikot aprikot biji, satu sudu madu dan menambah sudu kopi hitam (segera, tanah, dan lebih baik - serbuk kopi). Scrub bersedia. Anda boleh menggunakannya untuk seluruh badan. Sempurna membersihkan kulit, memberikan yang lembut dan rasa semulajadi baldu dan halus.

Bahkan pada musim sejuk, apabila didapati buah segar, anda tidak boleh menafikan diri saya yang kosmetik aprikot. Untuk menyediakan topeng boleh digunakan aprikot dalam tin. Untuk pemeliharaan buah dalam kosmetik resipi mudah: dalam segelas pulpa aprikot, tambah dua sudu makan sorbitol dibubarkan dalam air panas 1 / 4 cawan, atau 2 sudu besar gliserin.

Simpan campuran di dalam bekas kaca yang tertutup di dalam peti sejuk.  Nah, bagi makanan, minuman, sebagai contoh, Hunza, gunakan kering aprikot, wajar, sudah tentu, aprikot indah dari pasar raya, dirawat dengan bahan kimia untuk penampilan yang menarik dan produk yang asli, kering dalam yang bersih tempat di bawah cahaya matahari yang memberi hidup.  Hunza kami dihidangkan contoh indah bagaimana seseorang boleh hidup lama, penyakit bebas, memelihara kemudaan.

Dan biarkan keadaan hidup kita tidak boleh dibandingkan dengan kehidupan yang tenang, diukur satu suku kaum di kaki gunung, tetapi sesetengah daripada pengalaman mereka dan kita boleh menerima pakai: pertama, ada yang lebih kecil, kedua - untuk memperkayakan diet aprikot!

Related Posts:
  1. Orange

  

buah aprikot, jus lemon

© Copyright pic.ertk.info
Fakta menarik tentang oren, lemon, pic, aprikot dan buah-buahan lain.